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県立広島大学?もみじ銀行共催講座 in 福山 で,
「今だから見直そう わたしの健康とお金」と題して,
2回に分けて,助産学専攻科の教員が講演を行いました。
大发体育_中国足彩在线-官方app下载4年10月21日(金曜日) 14時00分~15時30分
前半は,宮下ルリ子先生の「健康に関する講座:更年期以降を健康美人に過ごす」
後半は,もみじ銀行の「お金に関する講座:保険の見直しについて」の講演でした。
「更年期以降を健康美時に過ごす」の講座では,
参加者のみなさんと一緒に,自己紹介をして,
女性の健康寿命をいかに伸ばすか?
女性の身体の変化と特徴についてお話した後,
毎日を健康で快適に過ごすためのポイントについてお話しました。
「尿漏れ」予防として,一緒に骨盤底筋群の体操も行いました。
【参加者の声(アンケートの一部】
大发体育_中国足彩在线-官方app下载5年1月27日(金曜日) 14時00分~15時30分
前半は,金川景子先生の「健康に関する講座:ブルーな日々にサヨナラ!~月経との上手な付き合い方~」
後半は,もみじ銀行の「お金に関する講座:お金に関するミニセミナー」の講演でした。
自己紹介をしながら,参加者のみなさんの月経に対するイメージや対処について
お聞きながら,お話しました。
月経痛の対処のお話の際には,簡単なストレッチをみなさんと一緒に行いました。
【参加者の声(アンケートの一部)】
参加者のみなさま,講座にご参加いただき、ありがとうございました。